Familienorientiertes Schlafcoaching
Schlafcoaching für Familien unterstützt Sie dabei, gesunde Schlafgewohnheiten Ihren Babys und Kleinkindern zu etablieren und Ihnen eine erholsame Nachtruhe zu ermöglichen.
Wie wichtig ist erholsamer Schalf für Ihr Baby?
Als Eltern wissen wir alle, wie wichtig Schlaf für die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Babys ist. Aber manchmal können Schlafprobleme bei Säuglingen uns als Eltern vor Herausforderungen stellen, insbesondere wenn wir uns müde und überfordert fühlen.
Ein Schlafcoaching ist nie eine Grantie, aber eine Chance auf Besserung!
Wir werden zusammen einen Weg finden womit es Ihnen, als Eltern, aber auch den Kindern gut geht. Wir arbeiten sehr familienorientiert und individuell. Auf eine sanfte Art und Weise werden wir neue Routinen erarbeiten. Dies kann eineige Tage bzw. einige Wochen dauern.
Leider wird dies nicht von den Krankenkassen übernommen und ist somit eine Privatleistung. Gerne melden Sie sich telefonsich bei uns für ein kostenloses Infogespräch.
Wie läuft ein Schlafcoaching ab?
Ein Schlafcoaching für Familien kann auf verschiedene Weise durchgeführt werden, aber im Allgemeinen geht es darum, dem Baby beizubringen, wie es selbstständig einschlafen und durchschlafen kann. Hier sind einige grundlegende Schritte, die in einem Schlafcoaching für Babys verwendet werden können...
Überprüfung der Schlafumgebung
Eine Schlafumgebung, die zu laut, zu hell oder zu ungemütlich ist, kann das Einschlafen eines Babys erschweren.
Festlegung einer Routine
Eine feste Schlafenszeitroutine kann Babys helfen, sich auf den Schlaf vorzubereiten und besser zu schlafen.
Einführung des „Schlaf-Gebets“
Ein Schlaf-Gebet ist ein beruhigender Spruch oder ein Gebet, das dazu beitragen kann, das Baby zu beruhigen und es auf den Schlaf vorzubereiten.
Ihre Chance auf Besserung...
Gerne finden wir mit Ihnen heraus, ob ein Schlafcoaching für ihr Baby die richtige Lösung ist. Kontaktieren Sie uns gerne, damit wir gemeinsam die richtige Lösung für Sie und ihr Kind finden...
